Ｏ脚矯正、腰痛、産後の骨盤矯正のことなら、埼玉県蓮田市の「みどり整体院」にお任せください。
みどり整体院・外反母趾研究所
〒349-0101 埼玉県蓮田市黒浜1302-3
宇都宮線蓮田駅より徒歩25分 【駐車場2台分あり】
営業時間 | 午前 9：00～12：00 |
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休業日 | 日曜 祝日 |
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足や脚の悩みで困ってる方々へ（例えば外反母趾やO脚X脚など）
正しい治療院を選ぶ基準をお伝えします。
当院にいらっしゃる方々は既に何件もの治療院に行って、多くのお金と時間を使ったのに良くなる兆しが見えず、困り果てている方々が多すぎます。
そこで、どこへ行ったら良い先生に出会えるのか治療院を見定める方法をお伝えします。
良い先生とは
1.そうなってしまった原因をあなたが納得いくまでしっかり説明してくれます。
2.良くなるために必要な正しい歩き方(歩行)の指導をし続けてくれます。
※正しい歩き方とは、膝が伸びた状態で、踵から着地し、親指へと抜けていくように、足裏全体を使う歩き方を言います。
3.回数券を無理にしつこく進める事はしません。
4.インソールだけで、テーピングだけで、様子を見ましょうとは言いません。
5.足関節の矯正やマッサージだけで終わってしまう事はありません。
つまり良い先生は、あなたの話に耳を傾け、なぜそうなってしまっているのか、原因をわかりやすく説明してくれて、良くなっていくための計画を立ててくれて、その時にあなたに必要な方法で施術を始めていきます。
例えば、外反母趾で言うと、骨盤調整、足の筋肉調整、テーピング、歩行指導など ※テーピングはあくまでもサポート役です。
例えば、O脚だと検査、歩行指導、骨盤調整、O脚矯正など
そういう先生に出会えればあなたの相談に親身に答えてくれて、あなたの悩みは毎回施術を受けるごとに解消されていく事は間違いありません。
もし疑問等ございましたら、ご連絡いただければお答えしますので、お気軽にご連絡ください。
私は足や脚で悩む方々の味方です。
みどり整体院院長、青木 裕之
埼玉でＯ脚Ｘ脚矯正をお探しのあなたへ
あなたはこんな悩みがありませんか？
- スキニーパンツやスカートを履くとＯ脚が目立つ
- 足が疲れやすく、歩き方が変な気がする
- ウォーキングをしていると、膝が痛くなる
- このままだと将来、足のトラブルが心配
- 治したいと思っているけど、どこへ行けばいいのか？
モニターモデルにご協力いただいたお客様です。
ありがとうございました！
春日部市 施術回数13回（内股Ｏ脚）
施術提供前
施術提供後
院長 青木より
Ｋさん、お母さん、お疲れ様でした。
正しい歩行、セルケアは続けてください。お二人のご健康を祈ってます。
白岡市 施術回数20回（O脚タイプ）
施術提供前
施術提供後
院長 青木より
Yさん、7ヶ月お疲れさまでした。何かありましたらいつでもご連絡下さい！
モニターモデルご協力ありがとうございました。
サンフランシスコ在住 施術回数5回
（X脚・腰痛・外反母趾）
施術提供前
施術提供後
院長 青木より
日本滞在10日間のなか6日の通院、帰国後3回のラインビデオ通話にて歩行指導、次回11月帰国予定、楽しみにしてます。
帰国後 お礼のお手紙をいただきました。ありがとうございます！
青木先生
お元気ですか、蓮田の川沿いの桜は今頃 満開で美しいでしょうね、日本滞在中は大変お世話になりました。
短い間でしたが先生が真摯に治療に向き合う姿をみて、先生を信じて通院してみようと思いました。また自分の生活習慣を見直すよい機会となりました。
こちらでも セルフケア、エクササイズしっかり継続しますのでお時間のある時に また指導して下さいね。
先生の実直な人柄とチャーミングな眼(笑)も私はとても好きです。
再会の時までお元気で、とり急ぎお礼まで。
杉戸町 施術回数10回（Ｏ脚タイプ）
施術提供前
施術提供後
院長 青木より
大変な一年でしたね、これからも治療家として頑張って下さい！
その他 モニターモデルのご案内
よくあるご質問「Ｏ脚矯正」
Ｑ＆Ａ お客さまからよくいただくご質問を紹介いたします。
何回でＯ脚は治ります？
はい！
お客さんからの質問№1です。
最も知りたいことだと思います。正直なところはっきりした回数はお答えできません。
男性の方、女性の方、年齢の問題もあります。Ｏ脚の治り方に関しては非常に個人差の激しいものだとご理解ください。しかし「みどり整体院」のＯ脚矯正は10回を目安にしています。1回目で変化がある方、5回を過ぎてから変化があらわれる方、いろいろです。今までの経験から10回位で改善することが多いです。
どれくらいの間隔で通院すればいいですか？
はい。
理想は1週間に1回のペースが効果的です。
エクササイズをしっかり出来れば2週間に1回でも良いと思います。
着替えは必要ですか？
はい。
ジャージなどの柔らかい素材の物をご用意ください。
靴下もお履きください。
お急ぎの場合は、こちらでもご用意しています。
料金はいつ支払えばいいですか？
はい。
当日にお支払いください。
カードは使えますか？
はい。
ＶＩＳＡ mastarcard JCB AMERIKANEXPRESS Diners Club DISCOVER
Ｏ脚矯正の施術料金は？
はい。
Ｏ・Ｘ脚矯正
・初回、カウンセリング料￥8.000
・２回目以降、施術料￥8.000
「Ｏ脚矯正」施術の流れ
ご来院・受付
- 待合い室にてカルテに質問事項を記入していただきます。
問診・検査
- 検査に入ります。
- 「先天性なＯ脚」か「後天的なＯ脚」か、矯正が可能か不可能か、改善範囲はどれくらいかを判断します。
- 全身の歪みの確認をいたします。
- 歩行確認をします。
- 足指の確認をします。
カウンセリング
- 検査結果、Ｏ脚になった理由、改善予測、今後の施術期間中での注意事項などを説明いたします。
- この時点で矯正不可能な場合は終了となります。
「Ｏ脚矯正」施術スタート
- 初回は検査のみとなります。
- 次回からＯ脚矯正施術を行います。
（Ｏ脚矯正）の施術
Ｏ脚矯正の検査
ここでは矯正前の検査の一部をご紹介いたします。
（頚体角）の検査
- 頚体角の「内反、外反」検査。
（前捻角）の検査
- 前捻角の「前捻、後捻」検査。
（膝関節）の検査
- 膝関節「柔軟性」の検査
- 矯正可能か不可能なＯ脚かを検査いたします。
検査法の特徴
Ｏ脚、Ｘ脚の施術を希望されるクライアントの方には知っていただきたいのですが、
Ｏ脚には「治るＯ脚」「治らないＯ脚」のタイプがあるのをご存じだったでしょうか？
「治るＯ脚」＝骨盤、股関節、足首などの歪みによる後天的な原因
「治らないＯ脚」＝生まれつき骨が変形している事が原因
みどり整体院では、特別な徒手検査技術にて、どちらかのタイプかを鑑別し「治るＯ脚」の方のみ、お引受けいたします。
Ｏ脚・Ｘ脚の原因
人は、生まれて、一般に2歳児位まではＯ脚です。赤ちゃんを見て分かると思いますが、
それから一旦、Ｘ脚になり、学童期に入る頃には正常な足の形状になります。
主なＯ脚の原因は毎日、何気なく繰り返される動作の中にあります。
「歩き方」・「立ち方」・「座り方」
これらの不自然な動作が（本人は無意識）徐々に身体に歪みが生じ、Ｏ脚、Ｘ脚の症状が現れてきます。
Ｏ脚・Ｘ脚の原因となる悪い動作、姿勢
◆歩き方
- ペタペタ歩く（ペンギン歩き）
- 内股歩行
- 外股歩行
※すべて悪い歩き方
◆立ち方
- 踵に体重が乗っている
- 足を前後にクロスして立っている
- 片方の足にだけ体重を乗せる立ち方（休めのポーズ）
◆座り方
- ぺちゃんこ座り（正座を崩し、お尻を床につけた座り）
- 横座り（正座を横に崩した座り）
- 長時間、床に座る（正座、あぐら、体育座り）
◆その他、Ｏ脚の原因と考えられるもの
- 左右、バランスの悪い履き物
- 踵の高い靴（ハイヒールなど）
- 下半身への負担が激しいスポーツ
※他に、下半身の怪我や外傷（関節の捻挫や骨折など）が原因となる場合も考えられます。
Ｏ脚の主な症状
Ｘ・Ｏ脚の症状
理想的な美脚とは、太もも（一番太い部分）、膝の横、ふくらはぎ、内くるぶし、両足のかかと、つくべき所はつき、あくべき所はあく、この5ヶ所のバランスの良さが特徴です。
もう一つの特徴は膝頭がまっすぐ前を向いていることです。
しかしすべてバランスよく整っている人は全体の1％～2％しかいません。
Ｏ脚、Ｘ脚いろんなタイプの脚がありますが、特にＯ脚は多い割合で発症しています。
Ｏ脚、Ｘ脚が特別な病気と言うことではありませんが、見た目の症状が大きい場合には、膝や腰、体の他の部分までにも影響がでてしまうことがあります。
Ｏ脚。Ｘ脚は関節に不自然な荷重がかかるため炎症を起こしやすく、高齢になってくると膝や腰に痛みの症状がでてくることが多いとされます。
◆Ｏ脚には4つのタイプあります。
足のつま先と踵（かかと）をそろえて正面から見た状態です。
- ひざが正面を向いているＯ脚
- ひざが内側を向いている内股Ｏ脚
- ひざから下のすきまが目立つＸＯ脚
- ひざはつくけど、つま先と踵（かかと）が、そろえられないＸ脚
こ4つのタイプが比較的多い症状です。
自分で鏡を見て確認してみて下さい。
※Ｏ脚の矯正の効果は年齢とともに残念ですが改善しにくくなります。
気になった時点で、できるだけ早く信頼できる施術院でＯ脚矯正を行うことをおすすめします。
Ｏ脚は見た目の問題だけではなく、健康にも悪影響を及ぼすものですから、早く行くようにしましょう。
膝の痛み、トラブルはＯ脚、悪い歩き方が原因！
日本人の8割の方が、悪い歩き方をしています。
Ｏ脚、悪い歩き方を放置したままにしておくと、歳を重ねると共に膝の痛みを訴え我慢できずに整形外科を受診し、ほとんどの方が膝の痛みの原因「変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう）」と診断されます。
膝関節が変形し激痛を伴い炎症をおこし水が溜まります。
Ｏ脚、悪い歩き方のすべての人が膝関節に痛みが出るとは限りませんが、そのままにしておくと膝に不自然な加重がかかり変形と痛みが、老化と共に進行してしまいます。
Ｏ脚、悪い歩き方は膝や体にどれだけ悪い影響を及ぼすことか、痛みを感じるまえに早く、Ｏ脚矯正、正しい歩き方に取組まれることをおすすめします。
Ｏ脚・Ｘ脚・ＸＯ脚矯正
Ｏ脚矯正が初めての方へ
◆Ｏ脚矯正が不安な方へ
- 矯正と聞くと「痛い」イメージがありますが、痛みを伴うものではありません、逆に心地よく感じると思います。
- Ｏ脚の原因となる骨、筋肉、靭帯は一人一人が違う為、機械は使いません。
- 骨盤矯正も毎回行います。
- 正しい歩行もご指導いたします。
◆服装について
- ジャージやスウェットパンツなど。
- 清潔な靴下。
- タオル。
◆施術を受ける際のお願い
- 時計、大きな指輪、ネックレスなどのアクセサリーは事前にはずしてください。
- ペットなどの動物の毛が多く付着したものはご遠慮下さい。
- 強い香水は控えめにしてください。
◆キャンセルについて
- キャンセルされる場合はなるべく早くご連絡下さい。
- ウッカリして無断キャンセルした場合でも気が付いたら必ず連絡下さい。
- キャンセル料はかかりませんのでご心配なく。
- あまりにも無断キャンセルなどがつづいたり、一般常識から外れた方は施術をお断りする場合があります。
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院長プロフィール
院長の青木です
略歴
- Ｈ21年、総合整体専門学院認定証取得
- H21年、総合整体専門学院・師範養成学科課程修了
- Ｈ25年、外反母趾研究所認定証取得
- カイロプラクティック・整体・オステオパシー・武術系整体・歩行矯正・Ｏ脚矯正術などを幅広く学んでいす。
親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。
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