O脚矯正、腰痛、産後の骨盤矯正のことなら、埼玉県蓮田市の「みどり整体院」にお任せください。

みどり整体院・外反母趾研究所

〒349-0101 埼玉県蓮田市黒浜1302-3
宇都宮線蓮田駅より徒歩25分 【駐車場2台分あり】

営業時間

午前 9:00~12:00
午後 2:00~8:00

休業日

日曜 祝日 

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048-812-5223

外反母趾・初検の内容

初検の内容(流れ)

カウンセリング

痛み痺れの部分、時期普段の
生活様式運動や趣味、足に関わ
ることをお伺いいたします。

どのような回復が希望なのかなどお伺いいたします。

 

今の足の状態を触診にて確認いたします。

歩行指導前の歩行状態を確認いたします。

歩行状態の確認(歩行指導前後の撮影)

歩行指導する前後の歩行をビデ
オ撮影して今の歩き方と正しい
歩き方を説明し問題点を解説い
たします。

歩行を細かくチェックします

足の着き方・つま先の向き・体重移動の歩行・指の使い方・ボディバランスなど多方面から歩行チェックを行います。

モニターを利用しての説明

足の構造や働き外反母趾の原因理由を説明いたします。

なぜ外反母趾対策の装具や靴テーピング、インソールだけでは改善しないのか説明します。

お客様の歩行指導前指導後の歩
行状態をビデオ撮影した動画にてご説明いたします。

機能回復訓練の指導・リハビリトレーニング

今までの良くない生活習慣を改善するため筋力強化を中心とした機能回復訓練指導を行います。

自宅訓練用説明書とトレーニンググッズ

自宅訓練用にその方のレベルにあった図解付説明書とトレーニンググッズをお渡しいたします。

1.外反母趾テープ注意書

2.外反母趾改善の3つの法則説明書

3.機能回復ボーマン体操用ゴム・テーピング水濡れ防止用フットカバー

歩行改善指導

自走式ルームランナーでの歩行訓練

『悪い歩き方』を改善するために歩き方や立ち方の指導をします。

この「悪い歩き方」が改善されないと外反母趾は根本的に改善しません。

無意識に行っている悪い生活習慣が原因で外反母趾が発症し悪化することで足だけに限らず膝や腰にまで障害が出るようになってしまいます。

外反母趾研究所ではこの生活習慣の改善を外反母趾治療の中でも特に重要なものと位置づけてその改善に重点をおいています。

 

STEP8矯正テーピング①

1.親指の付け根 足指のタコ 魚の目を人口筋肉パットでカバー

2.中足骨基底部の横アーチ形成の補助

3.小指の内側への曲り矯正

4.親指の外側への曲がりと内側への捻れの矯正

5.中足骨骨頭部の横アーチの形成

6.第一中足骨の捻れの矯正

テーピング 前

テーピング 後

これによって横アーチが形成され足の指が伸びて靴の当たりが少なくなります。

その結果、外反母趾の痛みが軽減し立っているときや歩いている時に足の指に体重を乗せやすくなります。

痛みが強いと患部をかばって歩くため、さらにバランスの悪い歩き方を続けることになります。

外反母趾矯正テーピングは痛みを緩和させ 低下している筋肉のサポートをして足指に体重を乗せて歩けるようにする事を第一の目的としています。

STEP9テーピング②

テーピング 前

テーピング 後

同じ足を角度を変えて見た画像です。

浮指の状態ですが テーピングの前後で指の浮き上がり方に違いが出ています。

このように外反母趾矯正テーピングは足を本来の良い形に近づけることで 自然に力を入れられるようになります。

ただし 足の指に力が入りやすくなっても 生活習慣改善の意識がなければ足の指を十分に使うことができないため、いつまでたって退化した筋肉が改善することはありません。

※限定サービス期間2023年9月1日より2023年11月30日まで。

                                                                                                                                                                                                                                        

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院長プロフィール

院長の青木です
略歴
  • H21年、総合整体専門学院認定証取得
  • H21年、総合整体専門学院・師範養成学科課程修了
  • H25年、外反母趾研究所認定証取得
  • カイロプラクティック・整体・オステオパシー・武術系整体・歩行矯正・O脚矯正術などを幅広く学んでいす。

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。

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